LED-Saunabeleuchtung – Tipps und Kaufempfehlungen

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Ein ausschlaggebendes Detail für einen entspannenden Saunagang ist die Beleuchtung. Die Wärme ist sicherlich das wesentliche Element, das zur körperlichen Entspannung führt. Doch mit dem falschen Licht fällt die Entspannung schwer. Eine Beleuchtung in warmen Farben hilft ungemein, um den Alltagsstress auszublenden. LEDs sind dabei erste Wahl, denn es gibt sie in unterschiedlichen Farbnuancen.

Die Saunabeleuchtung verfolgt verschiedene Ziele.

  • Sie sorgt dafür, dass Saunagäste sehen, wohin sie gehen. So finden Sie stolperfrei zur Saunabank. Für die Grundausleuchtung ist deshalb ein gleichmäßiges und vor allem blendfreies Licht empfehlenswert. Dieses lässt sich durch eine indirekte Beleuchtung erreichen. Platziert an der Decke oder strategisch günstig an den Wänden ist die blendfreie Grundbeleuchtung der erste Schritt zur perfekt ausgeleuchteten Sauna.
  • Ideal ist die Lichtquelle, wenn die Lichtintensität verstellbar ist, praktischerweise mit einem ferngesteuerten Dimmer. Hilfreich ist ein Schirm, der die Lampe so verdeckt, dass das Licht streut. Das sorgt für eine entspannte Atmosphäre. Dann kann eine Lichtquelle mehrere Funktionen übernehmen: Sie kann Wege ausreichend beleuchten und in der gedimmten Variante zu einer wohligen Belichtung beitragen.

Vorwiegend eingesetzte Lichtquellen: LED, Halogen und Glasfasern

Da die Glühbirnen aus dem Handel genommen wurden, kommen vor allem Halogenstrahler und LED-Leuchten infrage. LEDs verbrauchen wenig Energie und sind lange haltbar. Eine weitere Alternative sind Glasfasern. Diese lassen sich besonders kreativ verwenden. Es ist zum Beispiel möglich, einzelne kleine Lichtpunkte an die Decke zu zaubern und einen Eindruck wie unterm Sternenzelt entstehen zu lassen. Der große Vorteil dieser Lichtleitfasern ist, dass die Energiequelle außerhalb der Saunakabine sitzt. Für Reparaturarbeiten ist das ein nicht zu unterschätzender Vorteil.

Grundvoraussetzung für den Einsatz von LEDs ist, dass die Leuchtmittel mit den hohen Temperaturen in einer Sauna zurechtkommen. Dazu sind einige technische Besonderheiten erforderlich.

Sauna mit LED beleuchten

LED Leuchten für die Heimsauna sind beliebt und unkompliziert. Sie sind energiesparend und das wirkt sich langfristig auf die Betriebskosten aus. LED Beleuchtung gibt es in vielen verschiedenen Varianten. So können zum Beispiel schlichte Wandbeleuchtungen und dezente Deckenbeleuchtungen mit ihnen realisiert werden. Auch das helle Ausleuchten von Laufflächen ist damit machbar. Sogar in unterschiedlichen Farbtönen sind LED Lichter zu bekommen. Beliebt bei Saunabesitzern sind allerdings warmweiße Töne, die für stimmungsvolles Licht und Wohlfühlatmosphäre sorgen. Dennoch, auch die farbintensiven Alternativen sind zu haben und kommen zur Beleuchtung einer Sauna durchaus in Frage.

Saunabeleuchtung – eine Stilfrage

Wie eine Sauna beleuchtet wird, ist auch und vor allem eines Stilfrage. In Abhängigkeit von der Sauna werden die Lichtquellen nicht nur an den Wänden oder an der Decke platziert. Ausgesprochen stilvoll wirken verdeckte Beleuchtungen. Es besteht die Möglichkeit, die LEDs hinter Wandblenden zu platzieren oder Saunabänke von unten stimmungsvoll anzustrahlen. Lampen, die Sitzbänke von unten anstrahlen, sollten so eingestellt sein, dass sie Saunabesucher nicht blenden können, denn wenn die Saunalampe in der Sauna blendet, ist der gemütliche Effekt dahin. Spots, die dicht an den Wänden Farbkegel nach unten werfen sind eine gute Wahl, um einen klassischen Lichteffekt ohne Schnörkel zu kreieren.

An den Wänden sind vielfach LED-Lampen hinter Holzschirmen zu sehen, die mit Schnitzereien und Ausstanzungen für besondere Highlights sorgen. Weit oben auf der Liste der beliebten LED-Leuchten stehen Salzkristallleuchten. Sie bringen zum einen den unverwechselbar harmonischen rötlichen Farbton in die Saunakabine. Zum anderen wirken sie sich reinigend auf das seelische und emotionale Wohlbefinden aus.

LED-Lichter sind grundsätzlich in unterschiedlichen Farbschattierungen erhältlich. Es gibt beispielsweise Anbieter, die LEDs mit einem breiten Farbspektrum liefern. Verbunden mit einem Farbwechsel-Programm lassen sich individuelle Farbkonzepte realisieren.

Eine Alternative zu LED-Farbbändern, die ebenfalls phantasievolle Lichtspiele mit einer harmonischen Lichtfarbe ermöglicht, ist mit drehbaren Lampen gegeben. Dabei dreht sich der Lampenschirm um die LED-Lichtquelle. Der Lampenschirm ist mit Ausstanzungen versehen und während des Drehens wirft das Licht wechselnde Muster an die Saunawände, die Decke und auf den Boden.

LEDs kaufen – darauf sollten Verbraucher achten

In erster Linie sollten Verbraucher beim Kauf von Saunabeleuchtung darauf achten, dass die Lichtquellen für den Einsatz in einer Sauna technisch geeignet sind. Danach sind der Kreativität kaum Grenzen gesetzt. Die enormen Preisunterschiede von LEDs ergeben sich aus verschiedenen Faktoren. Neben der Art des Anbieters (Restpostenverkauf, Fachhandel, Discounter), den Zahlungs- und Garantiebedingungen gehören die grundsätzliche Qualität dazu, die Kunden anhand mehrere Merkmale einordnen können:

  • Helligkeit
  • Homogenität
  • Lebensdauer
  • Verarbeitung
  • Sicherheit
  • Nachkaufmöglichkeiten/Erweiterungsmöglichkeiten

Die genannten Faktoren sind es auch, die die Kaufkriterien von LEDs für die Sauna bilden. Um eine Kaufentscheidung zu treffen, sollten Verbraucher grundlegendes über LEDs wissen. Das wichtigste ist hier in aller Kürze zusammengefasst.

  • Jeder Hersteller vermisst und selektiert seine Ware, der Vorgang heißt „binning“, auch kurz „bin“ genannt. Die geprüften Faktoren sind dabei die Helligkeit, die Farbtemperatur sowie die Spannung in Volt. Verbraucher können zum Beispiel LEDs kaufen, die enge bins haben. Das bedeutet, dass die Qualität der verarbeiteten LEDs sehr homogen ist und, dass Helligkeit und Lichtfarbe der einzelnen LEDs kaum voneinander abweichen. Bei besonders günstigen Produkten sind die bin weiter gefasst. Dann müssen Verbraucher akzeptieren, dass Lichtfarbe und Helligkeit der einzelnen LEDs differieren. Je enger das bin, desto besser ist die Qualität in diesem Punkt.
  • Ein weiteres Qualitätskriterium ist die Angabe des sogenannten Farbwiedergabeindexes (CRI). Je höher dieser Wert ist, desto besser ist die Lampe. Hochwertige LEDs weisen einen CRI von über 90 aus

Besondere LEDs für den Einsatz in der Sauna

Damit LEDs in der Sauna eingesetzt werden können, müssen Sie den hohen Temperaturen standhalten. Typische LEDs sind für Temperaturen bis maximal 40 °C ausgelegt. Findet keine Kühlung statt, werden sie übermäßig strapaziert und gehen schnell kaputt. Natürlich gibt es findige Hobbybastler, die weniger hitzebeständige LEDs zum Beispiel auf Plexiglas mit besonderen Lichtleitereigenschaften montieren. Doch für den typischen Saunabesitzer ist das keine Lösung.

Es ist deshalb unbedingt ratsam, LEDs zu kaufen, die ausdrücklich für den hohen Temperaturbereich in einer Sauna zugelassen sind. Dazu müssen Verbraucher detailliert die Produktbeschreibung lesen. Manche LEDs sind zum Beispiel nur für den Einsatz in Bodennähe bis maximal zur Höhe der ersten Sitzbank geeignet, weil sie Temperaturen bis 60° standhalten können. Je weiter oben LEDs in der Sauna platziert werden sollen, desto höhere Temperaturen müssen sie aushalten können. Nur Produkte, die bis 100 °C hitzebeständig sind, dürfen weiter oben in der Sauna in Deckenhöhe angebracht werden.

Neben den Eigenschaften zur Hitzebeständigkeit sollten LEDs für die Sauna feuchtigkeits- und spritzwassergeschützt sein. Die Hersteller erreichen das zum Beispiel durch eine Ummantelung aus Epoxidharzen (Epoxy), Polyurethan oder Silikon.

EpoxyEpoxy ist besonders preiswert. Der Nachteil ist, dass die Haltbarkeit von Epoxy durch UV-Licht und Wärme angegriffen wird. Die Oberfläche wird spröde, was auch durch gelb-braune Verfärbungen angezeigt wird. In so mancher Epoxy-Beschichtung befindet sich der Inhaltsstoff Epichlorhydrin. Löst er sich aufgrund der Wärme und Feuchtigkeit und wird eingeatmet, kann er Krebs erregen.
PolyurethanPolyurethan ist dauerelastisch, lange haltbar und es setzt im trockenen Zustand keine gesundheitsgefährdenden Inhaltsstoffe frei. Aus dieser Sicht kommt er deshalb für den Einbau in einer Sauna infrage.
SilikonSilikon ist die unbedenklichste Alternative, die allerdings auch preislich weiter oben angesiedelt ist. Die LEDs werden vor Feuchtigkeit geschützt und sie sind technisch hoch belastbar. In der Weiterverarbeitung der LED-Strip lassen sich diese unproblematisch einkürzen und reparieren. Die Investition ist also langfristig betrachtet sehr sinnvoll. Silikon ist flexibel, hält hohen Temperaturen stand, ist wasserabweisend und langlebig. Wer LEDs mit Silikon in der Sauna verbaut, muss für die dauerhafte Installation speziellen Silikonkleber benutzen.

Kosten von Saunabeleuchtung

Die Kosten von LEDs für die Sauna lassen sich nicht pauschal benennen und es sei an dieser Stelle noch einmal ausdrücklich darauf hingewiesen, dass die angebotenen LEDs immer bis zu einer bestimmten Temperaturgrenze gelten. Ist auf dem Produkt keine Information zur Temperatur angegeben, gelten in der Regel 40°C als Maximum. Solche Lampen können höchstens im Bodenbereich der Sauna verbaut werden und sollten nicht in der Nähe des Saunaofens platziert sein, vorausgesetzt, sie sind feuchtigkeits- und spritzwassergeschützt.

Wer die Sauna komplett mit LEDs ausstatten möchte, kann schnell mehrere hundert Euro investieren. Einzelne Lichteffekte durch Spots oder Strahler sind für weniger Geld realisierbar, sie kosten pro Spot ab circa 15 € aufwärts. Bis 100°C hitzebeständige Saunalichter in LED Ausführung schlagen mit über 100 € stärker zu Buche.

Top 10 LED-Saunabeleuchtung bei Amazon

Die folgende LED-Saunalampen-Bestenliste soll Rückschlüsse auf die Qualität und Beliebtheit von LED-Saunalampen bei Amazon möglich machen. Für die Ermittlung unserer Bestenliste greifen wir entsprechend auf verifizierte Verkaufszahlen und Kundenbewertungen von Amazon zurück. Die LED-Saunalampen, die Sie in der nachfolgenden Liste finden, sind entsprechend am besten von Kunden beurteilt worden. So sehen Sie auf einen Blick, welche LED-Saunalampen am beliebtesten sind und von den Kunden am besten bewertet und getestet wurden. Zusätzlich sind jene Lampen farblich markiert, die aktuell zu einem reduzierten Preis erhältlich sind.

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