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Ist es draußen kalt, stürmisch und der Wind bläst uns entgegen, sehnen wir uns intensiv nach behaglicher, wohltuender Wärme. Ganz besonders warm ist es in der Sauna. Millionen von Menschen haben sie zu ihrem Lieblingsort für entspannende Stunden mit Langzeiteffekt gewählt – und es werden immer mehr. Saunabadende wissen, wie behaglich, angenehm und auch gesund es ist, von dieser intensiven, durchdringenden Wärme umgeben zu sein.

So mancher denkt darüber nach, sich eine eigene Sauna anzuschaffen. Die Gründe für den Kauf einer Sauna dafür sind vielfältig, die Gesundheit und auch die Kosten im Vergleich zum Besuch einer öffentlichen Sauna steht für die meisten an erster Stelle.

Unser Heimsauna Ratgeber hilft Ihnen schnell mit allen notwendigen Hintergrundinformationen zu Saunaklima, -größe oder Funkionen, um beim Kauf einer Sauna samt Zubehör keine Fehler zu machen und das Wohlfühlambiente zu maximieren.

Überlegungen zur Heimsauna-Anschaffung

  • Platz: Haben Sie einen großen Keller oder eine Nische im Wohnbereich, wo eine Sauna Plätz hätte? Denken Sie daran, dass Sie möglichst eine Dusche in der Nähe haben sollten, um sich abkühlen zu können.
  • Klima: Eine Sauna generiert eine Menge Hitze und Luftfeuchtigkeit (durch die Aufgüsse), sodass die Sauna am besten auf gefliestem Untergrund und in wassernahen Bereichen mit Lüftungsmöglichkeit aufgestellt wird.
  • Aufbau: Auch wenn die Saunen in der Regel mit ausführlichen Montageanleitungen ausgeliefert werden, ist der Zusammenbau einer speziell größeren Sauna für Laien durchaus eine Herausforderung. Buchen Sie ggf. einen Aufbauservice oder bauen Sie die Sauna mit Hilfe von Freunden auf.
  • Kosten: Je häufiger Sie saunieren und je mehr Personen Ihres Haushaltes saunieren, desto mehr rentiert sich die Anschaffung einer Heimsauna, da Sie sich teure Eintritte und die Fahrten zu öffentlichen Saunalandschaften sparen können.
  • Genehmigung: Wenn Sie zur Miete wohnen, sollten Sie den Einbau einer Wohnung mit dem Vermieter abklären, insbesondere dann, wenn bei einem Auszug die Sauna in der Wohnung verbaut bleibt. Ggf. können Sie von Ihrem Vermieter einen Zuschuss bekommen.

Gartensauna

Nicht jeder hat soviel Platz im Garten, dass eine schöne, kleine Gartensauna hierhin passt.

Wahl der passenden Sauna

Wenn man sich für die eigenen vier Wände eine Sauna oder eine Infrarotkabine kaufen möchte, muss man einige Überlegungen anstellen, die sich vor allem auf den zukünftigen Standort beziehen: den Saunatyp, die Sauna-Größe, die Wandstärke, den Ofen und vieles mehr. Im Detail haben wir die Wahl der Sauna noch mal im Detail behandelt.

Saunatyp Standort Platzbedarf Kosten Eigenschaften
Finnische Sauna Innen, Keller oder separater Raum 4-12qm 1.000 bis 3500 € Klassische Sauna mit Saunaofen und Holzwänden
Infrarotkabine Innen, Keller, Bad oder separater Raum 3-5qm 500 bis 2000 € Infrarotlampen als Heizquelle, dünnere Holzwände
Elementsauna Innen 2-10qm 400 bis 2000 € Dünne Holzwände (Elemente) mit Dampfsperre zur Hitzedämmung, günstig aber suboptimales Saunaklima
Blockbohlensauna Außen oder auch Innen 5-30qm 2000 bis 8000 € Saunawände mit dicken, massiven Holzbohlen für perfektes Saunaklima, klassische Sauna mit Ofen
Fasssauna Außen oder auch Innen 3-5qm 1000 bis 2000 € Sauna in Form eines Fasses, klassische Sauna mit Ofen (oft Holzbefeuerung da kein Lage im Garten ohne Stromanschluss)
Zeltsauna Außen 2-8qm 700 bis 1500 € Mobiles Saunazelt mit isoliertem Dachschutz, feuerfestem Zeltstoff und Schornstein

Es sprechen viele Gründe für eine Heimsauna

  • Gesundheitliche Vorteile: Gerade das regelmäßige Saunieren bringen die meisten gesundheitlichen Vorteile mit sich. Zudem ist in den heimischen Wänden die Körperpflege mit dem Saunen besser kombinierbar.
  • Zeitgewinn: Wer auf dem Land lebt oder in einem Stadtteil weit weg von der nächsten Sauna, die ihm gefällt, nimmt mehr oder weniger gerne umständliche Anfahrtszeiten in Kauf. Die Fahrerei kostet nicht nur Zeit, sie macht auch einen Teil der Entspannung auf dem Heimweg wieder zunichte, immer vorausgesetzt, dass die Fahrt zur Sauna nicht durch einen Stau, eine Baustelle oder eine Umleitung ohnehin schon zum Spießrutenlauf ausgeartet ist.
  • Höherer Wohlfühlfaktor: Daheim fühlt man sich am wohlsten. Das trifft ganz allgemein zu als auch besonders beim Saunieren. Sich nackt anderen Menschen zu zeigen, ist für viele zwar kein Problem, allerdings ist der Wohlfühlfaktor daheim mit der Familie schon sehr viel höher. Man kann solange in der Sauna bleiben, wie man möchte, sich selbst nackt auf die Saunaliege legen und auch die Aufgrussgänge selbst bestimmen.
  • Geringere Kosten: Zu den Kosten für den Eintritt kommen ja immer auch Kosten für die Anfahrt und unter Umständen für Parkgebühren und Verpflegung hinzu. Mit spitzem Bleistift gerechnet läppert sich das bei regelmäßigen Saunabesuchen übers Jahr betrachtet schnell auf einen vierstelligen Betrag. Bei mehr Details zu diesem Thema, achauen Sie sich doch mal unseren Kostenvergleich Heimsauna vs. öffentliche Sauna für Sie